Diese App ist nur für Teilnehmerinnen und Teilnehmer von Neurocoaching-Workshops und -Prozessen. Infos dazu finden Sie auf unserer Website www.neurocoaching.ch
Diese App beinhaltet eine schnörkellose aufs Ziel fokussierte Selbstcoaching-Methode. Sie ist einfach aufgebaut und basiert auf 7 Schritten, wobei zwei der sieben Schritte immer individuell den eigenen Bedürfnissen angepasst werden können, die anderen 5 Schritte sind immer gleich. Dadurch sehr einfach zu erlernen!
Die Methode unterstützt Sie Ihre Gedanken und Gefühle gezielt in die von Ihnen gewollte Richtung zu lenken — ein Selbstcoaching.
Es ist eine genial einfache Methode, die Ihnen helfen kann ihre Zufriedenheit im Alltag zu verbessern, die innere Balance zu finden und frische Kraft zur Erreichung ihrer Ziele zu mobilisieren.
Mit jedem Mal, wenn Sie mit der Methode arbeiten, bauen Sie automatisch Stress ab und das wirkt gesundheitsfördernd! Und wer möchte das schon nicht?